1.榻榻米旧称“叠席，或翻译成：塌塌米、他他米等，是用蔺草编织而成的，(有很多人误以为是用稻草来造，但实际上是以蔺草即灯心草、咸水草来编织，可以用稻草做芯)，形状和大小有统一的标准，以织锦或黑布料滚边，近年来也开始使用泡沫塑料做芯。在古代日本，大多数日本人住的房子里面还是土地的时代，因蔺草主要靠从中国进口，所以榻榻米当时是富庶人家才可享用的一种奢侈品。
2.软硬适中、冬暖夏凉，对儿童的骨骼生长发育和老人的脊椎、腰椎都有极好的保健作用。尤其是适合生活在大都市里一天天紧张而忙碌的年轻人。可以很好的为他们解解乏
3.使用范围较广泛，不但可以用来作为装饰房间的一特殊风格的铺地材料。还可以按照中国人的习惯，作为床上用的健康床垫。也是练习柔道、击剑等体育项目的最佳道具。
