一个人抬床垫上楼有什么办法

1. 首先，将床垫按照原厂的折叠位置进行折叠，并用绳索或塑料带紧紧绑住，以减少体积和重量，便于搬运。

2. 其次，选择楼梯最宽的通道，并请另一位朋友在下方帮助提起床垫，同时你在上方引导和推动床垫，确保平稳上升。

3. 当床垫升至楼梯拐角处时，需要快速旋转床垫至竖直方向，利用重力使其顺畅下滑，避免因摩擦力过大而造成损伤。

4. 最后，将床垫保持竖直状态，小心地通过门洞，将其搬运到对应的房间内。如有条件，可以考虑寻求他人帮助，以确保安全。