你这个年龄用海棉的床垫不好，它的支撑性不好，对处在还在长身体的人来说，容易使脊柱变形，而且该床垫不适合做剧烈运动（呵呵，具体的我就不说了）。海棉有个问题，就是睡的时间长了，经常睡的地方容易塌陷，使整个床垫不平另外，海棉其实不便宜，如果价格低的话，我怀疑用的是黑心棉，这个对身体危害很大，你一定要注意
根据你的年龄，还有经济能力，我觉得你最好还是买弹簧床垫，这个目前技术成熟，性能比较均衡，价格比较合适，可以根据你所在地区，尽量选择大品牌，这样质量有保证。一般来说，100200的700左右，120200的900无左右（我觉得还可以的品牌，仅供参考）。
如果你买的是标准尺寸的床垫，如120200，150200，180200，这些都有现成的布套卖，可以去买床上用品的店里买！
