开窗通风睡觉，家里是否还会甲醛超标，这取决于多个因素，如甲醛释放源的强度、通风情况、房间内甲醛的初始浓度等。一般来说，如果家中存在较强的甲醛释放源，且通风情况不佳，即使开窗睡觉，家中甲醛浓度仍有可能超标。
首先，要了解甲醛的来源。甲醛常常来自于新装修或新家具中的粘合剂、涂料等。这些材料会持续释放甲醛，特别是在温度较高、湿度较大的环境中，释放速度会加快。如果家中最近有过装修或购买了新家具，那么甲醛超标的可能性就会增大。
其次，通风是降低室内甲醛浓度的有效方法。开窗通风能够促进室内外空气的交换，从而降低室内甲醛浓度。但是，通风的效果受到多种因素的影响，如窗户的大小、室内外温差、风力等。如果通风情况不佳，或者窗户开启时间不够长，室内甲醛浓度仍然可能超标。
最后，个体差异也是需要考虑的因素。不同人对甲醛的敏感度不同，有些人可能在较低的甲醛浓度下就会感到不适，而有些人则可能在高浓度下才会有反应。因此，即使开窗通风，如果个体对甲醛敏感，仍然可能会感到不适。
总的来说，虽然开窗通风有助于降低室内甲醛浓度，但并不能保证一定不会超标。为了保障居住者的健康，建议在装修和购买家具时选择低甲醛释放的产品，并定期开窗通风，保持室内空气流通。如果担心家中甲醛超标，可以考虑使用专业的检测设备进行检测，并根据检测结果采取相应的措施。
例如，若家中有新装修的房间或新购置的家具，即便在睡觉时开窗通风，如果释放源强度大且通风效果有限，甲醛浓度仍可能超过安全标准。在这种情况下，可以考虑增加室内绿植，如吊兰、芦荟等，这些植物对甲醛有一定的吸收作用。同时，使用活性炭或空气净化器等设备也可以进一步提高室内空气质量。如果甲醛超标严重，建议咨询专业机构进行甲醛治理。
