前几年的时候，大家的装修风格都是比较偏向于榻榻米，家里的床都是榻榻米的风格，但是长期睡榻榻米对于人体是有非常多的危害的，因为榻榻米特别容易受潮，而且质地特别的硬，没有正常的床，睡得舒服。
一、长时间睡榻榻米对人体有什么危害
榻榻米并不是用常规的木板做的，而是用草和木屑的混合物做的，所以放在家里面特别容易招虫子或者会长虫子，即使是它的杀虫剂作用也不会太大，而且他的米不能拿出去晒，晒了之后非常容易变形或者掉色。榻榻米虽然储物空间很多，但是有很多的卫生死角，会堆积灰尘，清理工作非常的困难。如果是在南方的话湿气比较重，榻榻米特别容易受潮，如果没有及时处理的话，很容易就会导致榻榻米的质量受损，坚固程度也会下降，而且在潮湿的环境中非常容易滋生细菌，对人体的皮肤和健康都非常不利。
二、如何挑选床
1、看材质。床的材质是有很多的，例如实木的，皮质的，布艺的，密度板的，每种材质的床都会有优点，但是实木的床是比较受欢迎的，在家庭中使用的也最多，所以大家在购买床的时候最好使用实木的，并且要仔细看油漆的质量。其次是布艺的床，布艺的床和布艺沙发差不多，床架是木质的，然后上面是海绵加布艺的非常的亲肤舒适床套也是可拆洗的，所以很多人也非常偏爱布艺的床。皮质的床相对来说高端一些，但是价格比较昂贵，触感当然也是非常舒适的。
2、看结构。家里面睡的床结构一定是要稳固的，总不能说自己在家睡觉的时候突然床塌了，或者不稳固的情况吧，这对很多学校的人来说心里面也是非常难以接受的，所以大家在挑选床的时候一定要看床的结构，看是屏幕版的床还是排骨架的床。一般屏幕版的床相对来说比较结实一些，但是大家在购买的时候也要看木板是否平整，有没有毛刺，有没有发霉。开过价的床和平板床相比更符合人体工学，睡觉会更舒服一些，但是价格也会贵很多，不管是哪种类型，购买的时候一定要以稳固、没有声响为主。
