甲醛超标对人类健康构成严重影响，涉及多个系统和生命阶段。它可能导致皮肤过敏、呼吸道问题、基因突变，甚至癌症。孕妇尤其易受其侵害，可能引发流产、胎儿畸形。长期接触低剂量甲醛可引发慢性呼吸道疾病，增加癌症风险。甲醛还可能影响神经系统和免疫系统，导致记忆力和智力下降，甚至影响儿童的发育。
尽管植物具有一定的空气净化能力，但它们并不能完全清除甲醛，且在高浓度和夜间效果不佳，可能还会有反效果。使用茶叶渣等民间方法只能暂时掩盖异味，不能吸收甲醛。活性炭和空气净化器对甲醛有一定吸附作用，但需定期更换或补充，不能彻底去除。化学制剂能快速降解甲醛，但效果有限，不能阻止长期释放。新风系统则通过持续引入新鲜空气，是解决室内甲醛问题的长期有效手段，已被广泛推荐和应用。
总的来说，甲醛超标的危害不容忽视，应采取科学的方法和设备，持续监测并控制室内甲醛浓度，以保障健康。
