1、开窗通风
现在很多办公大楼都都是很封闭的，通风环境不是很好，所以有条件通风的，一定要经常的开窗通风，这样可以将室内有害物质有效的排散出去。
不过甲醛的释放周期比较长，如果室内甲醛超标的话，单靠通风是达不到要求的，所以要配合其他的方法。
2、物理吸附
固体活性炭，活性炭属物理吸附，很安全，虽对人体无害，体积小，可以随意摆放。缺点比较容易饱和，需要定期进行更换。
3、水果吸附
每个房间放一些橘子、菠萝、柠檬等粗纤维类水果，它们可以吸收油漆的气味，散发水果的清香味道，加速去除异味
4、食醋熏蒸
食醋属于酸性物质，有微弱中和空气中氨气的作用，但不会和甲醛等其他有害成分发生反应。
5、植物吸收甲醛
在办公室内多放置一些绿色植物，一来可以装点办公环境，起到美化环境的作用，二来可以净化空气，很多植物还可以吸附甲醛，比如绿萝、吊兰、芦荟、常春藤等植物，都是不错的吸附甲醛的能手。不过植物吸附有害物质极为有限，所以只能起到辅助的作用。
6、空气净化器
空气净化器在吸附甲醛方面是有一定作用的，尤其是刚开始，不过其原理和活性炭是一样的，使用一段时间之后容易饱和，效果就会下降。
