一般情况下，长期接触低浓度的甲醛就会引起头痛、头晕、乏力、免疫力降低，并可出现瞌睡、记忆力减退或神经衰弱、精神抑郁。慢性中毒对呼吸系统的危害也是巨大的，可引发呼吸功能障碍和肝中毒性病变，表现为肝细胞损伤、肝辐射能异常等。要想保障自己和家人的健康，可借鉴以下几种方法去除室内甲醛。
一、睿 石
它是近年来深受装修家庭青睐的净化产品，相比于其他的除甲醛产品，其自身的孔隙多，具备吸收和分解的双重功能，除甲醛的速度也快。它独有的分解功能，能省去晾晒的时间，用起来也更加的便捷，可长期有效的治理甲醛问题。在选择时需注意它是灰色的矿石，呈不规则形状，不是圆形颗粒。
二、植 物
芦荟、仙人掌、绿萝等植物对甲醛有着一定的吸收能力，能够通过光合作用将周围的甲醛慢慢地消耗掉。因为是植物，所以非常安全，不会产生其他的有害作用。但是要注意，植物吸收甲醛是有限的，只能作为除甲醛的综合治理方法之一▪
三、开 窗 通 风
刚装修完的房子想要尽快的去除室内的甲醛以及异味，首先要做的就是开窗通风，在开窗的同时可将橱柜门及抽屉打开，通过空气对流的方式，将甲醛稀释并排放到室外去。这一步虽然简单，但是也要注意天气情况，以免大风大雨破换了新装修家居环境。
四、光 触 媒
光触媒，顾名思义，就是我们初中化学中提到的一种催化剂，通过光照将甲醛分解为二氧化碳和水，减少室内的甲醛含量，达到去除甲醛的目的。
五、高 温
高温可以促进甲醛的释放，降低材料内部甲醛的总含量，使后期甲醛的释放量减少，虽然不能将甲醛彻底去除，但是效果明显，使用时需要注意用电安全。
大家多数都是上班族，时间非常有限，所以想尽快的清除空气中的甲醛，最好是多种方法同时进行。
