1、确保电地暖系统已经安装完毕并连接好。
2、打开懒仰仰电地暖温控器的面板，按下电源开关，确保温控器正常启动。
3、在温控器的显示屏上，设置当前的日期和时间。按下相应按钮进入设置模式，使用上下按钮选择并调整日期和时间，确定后按下确认按钮保存设置。
4、设置温度模式。根据自己的需要，选择恒温模式、经济模式或者自动模式。恒温模式可以保持设定的温度不变经济模式可以根据不同时间段设置不同的温度自动模式可以根据当前室内温度自动调整。
5、设置温度。使用上下按钮选择并调整设定的温度，确定后按下确认按钮保存设置。
6、设置定时功能。根据需要，可以设置定时开启或关闭电地暖系统。按下定时按钮进入定时设置模式，选择开启或关闭时间，使用上下按钮调整时间，确定后按下确认按钮保存设置。
7、设置温度保护功能。温控器通常会提供温度保护功能，可以设置最高温度和最低温度，当室内温度超过或低于设定的范围时，温控器将自动调整工作状态。按下保护按钮进入设置模式，使用上下按钮选择并调整最高温度和最低温度，确定后按下确认按钮保存设置。
8、完成设置后，按下电源开关关闭温控器的面板。
