每年供暖时间是11月15号左右，到次年的3月15日停止，共4个月。办公楼的温度要不低于18度左右。
国家规定地暖的温度在16到18摄氏度左右，这是很舒适的温度。温度越高空气湿度就会下降，对人的身体不好。北方有供暖的地区，办公楼大面积使用地暖时舒适的。
国家规定供暖温度标准为18℃±2℃的原因：
室内温度过高时，会影响人的体温调节功能，由于散热不良而引起体温升高、血管舒张、脉搏加快、心率加速。由于室内外温差悬殊，人体难以适应，就容易患伤风感冒。研究证明，冬季室内适宜温度为17℃至22℃。如果室内温度经常在22℃以上，人就会神疲力乏、头昏脑胀。
“暖气病主要是指冬季供暖，因环境和人体干燥缺水而引起的免疫功能和抵抗力的下降，导致人们出现不同程度的内热外寒症状，并能进一步导致感冒发生。供暖期常出现的口干、头晕、嗓子疼、咳嗽、烦躁、皮肤发紧等都属于“暖气病，希望广大用户能对其重视起来。
