地暖太热，解决方法有三个：
第一，调整温度控制阀。如果地板过热，可通过手动调整温控旋钮来降低温度。需要将电动球阀从平行状态转为垂直状态（即90度），调整后通常需要半天时间才能恢复正常温度。
第二，控制热水流量。地暖通过热水循环来加热地板，从而向房间提供辐射和对流传热。要降低地板温度，可以调整进水阀和出水阀，减小热水流量和热水量，达到降温目的。
第三，改善室内湿度。通过在房间角落放置水盆，盆边放置半湿毛巾，或在室内放置绿色植物如仙人掌、绿藻、巴西木等，增加室内湿度，进而帮助降低地暖的温度。
地热供暖的注意事项包括：
1. 每天通风。建议每天开窗通风30分钟，以置换室内空气，去除有害气体。如果不能常开窗，可使用空气净化器。
2. 控制室内温度和湿度。通常理想的室内温度在18℃至24℃之间，湿度在50%至60%之间，这样人体感觉最为舒适。地暖温度建议设定在23℃~27℃为宜。
3. 增加水分摄入和户外运动。冬季空气质量较差，空气干燥，人体容易缺水。应多喝水，每天饮水量在2升左右。天气晴朗时，多到户外运动，增强抵抗力。
