1. 更换止摆器的首要步骤是，抬起淋浴房移门的一端，使其垂直于地面，同时用一只手轻轻推动止摆器下方，使其脱离轨道。
2. 一旦止摆器松动，就可以将移门一端从轨道中轻轻取出，然后放置到一边。
3. 同样的方法适用于移门的另一端，抬起止摆器并将其从轨道中取出。
4. 移门取下后，平放在地面上，确保安全。
5. 接下来，双手握住移门的两个端部，向上抬起，以便更好地 access 止摆器安装部位。
6. 轻轻地将止摆器底部向外推动，逐步调整移门上部，直至止摆器完全移出。
7. 移门取出止摆器后，就可以安装新的止摆器了。
8. 确保新的止摆器安装正确后，将移门放回原位，并检查是否顺畅运行。
