生活中长度大约是1米的物品包括：
1. 成年人的步幅：一般人的步幅与身高相关，大约是身高的0.45至0.5倍。成年人的一步通常在75至85厘米之间，这意味着三步大约是2米。通过锻炼，步伐可以提升至约1米。
2. 门框的长度：门框是围绕门道两旁和顶部的边框和上槛，它们镶在墙上，用于支撑门扇，是门的外露框架。
3. 成年人的手臂长度：这里指的是从肩膀到手腕的部位，有时也包括手。手臂长度可作为长度的参考。
4. 洗衣机的高度：洗衣机的高度通常是指其顶部到地面的距离，这个高度大约是1米左右。
5. 饭桌的高度：饭桌是家庭中常见的家具，一般高度与成年人的膝盖到地面的高度相当，大约也是1米。
以上物品的长度大致为1米，这些常见的长度标准在日常生活中便于我们进行尺寸的估量和比较。
