床的标准尺寸通常有多种，常见的长度有180cm、200cm和220cm等几种规格，宽度一般为90cm至150cm不等。
床的长度和宽度的选择因使用者和使用场景而异。对于单人床来说，长度可以选择标准的身高加上一定范围的余量，通常选择在身高的基础上加多出半米至一米左右的长度。这样能够保证有充足的空间伸展肢体而不容易感到拥挤。而床的宽度则要根据使用者的肩宽来考虑，留出一定空隙以方便上下床时的侧转及睡姿变换等动作。在普遍设计意义上，标准的单人床宽度能满足大多数成年人的睡眠需求。若多人同时使用同一张床，则长度应相应增长以满足两个成人的长度需求，同时适当放宽以适应双方睡姿以及翻转时的动作空间。具体到某个床的长宽规格时，应结合自身实际需求而定夺选购规格。通常来说大多数床垫上的商品会标出其尺寸大小以供购买者了解。如果想要获取最舒适的睡眠体验，最好还是选择实地考察后根据实际情况选择床的尺寸。这样才能买到一张真正适合自己需求且带来良好睡眠体验的床。
