一般厨房高度2.8米至3米之间比较合适。
解释如下：
1. 厨房高度的标准范围：厨房的高度通常在厨房地面与吊柜底部或横梁底部的距离进行考量，一般以稍低于站立时的眼睛视线范围为准，以这样的高度做出来的饭菜可降低对脊椎的伤害，避免因弯腰劳累而引起的腰肌劳损等疾患。大多数现代家庭的厨房高度维持在约两米八的高度左右，既能满足正常烹饪操作，又考虑到了舒适性。这样的高度范围也符合人体工程学设计，即符合人的日常生活习惯和使用习惯。当然也可以根据个人身高进行适当的调整。
2. 厨房高度的个性化设计考量：除了标准的厨房高度外，设计时还需要考虑使用者的身高和使用习惯。例如，可以根据家里最常下厨的人的身高来定制厨房高度，这样可以避免长时间弯腰或者仰头导致的不适感。此外，橱柜的设计也需要根据人体工程学的原理进行考虑，以方便使用者的操作并降低劳动强度。具体高度的选择也可以根据房间的布局和设计风格来进行个性化定制。这样不仅确保了使用的舒适性也保证了厨房的美观性。因此，合适的厨房高度应该是一个既符合人体工程学原理又能满足个性化需求的高度。在设计厨房时，建议咨询专业的设计师或装修公司以获得更为精确和个性化的建议。
总的来说，选择合适的厨房高度要综合考虑使用者的身高和使用习惯等因素以确保厨房既舒适又实用。另外还要考虑整体的家居装修风格和设计需求以实现美观与实用并重的效果。
