海尔冰箱冷冻室一般的温度调到-16℃到-26℃之间，冷藏室则是0℃到10℃之间。
海尔冰箱一般分为两种，一种是机械式的，一种是人工智能的。机械式需要手动调节温度，打开冰箱，会看到冷藏室内会有个圆形旋转开关，上面标有0到7的数字，0是不工作的状态，数字越大制冷越强，7是强度制冷，只要旋转按钮即可调节温度，一般夏季1~3档位，春秋3~4档位，冬季4~5档位。
海尔冰箱的保养方法
1、定期对海尔冰箱进行清理，因为冰箱使用时间太久了就会产生异味，有的还会滋生细菌，影响食物的品质。因此我们必须每隔一段时间对冰箱进行清理，如果想要效果更好还可以做一些除臭和杀菌的工作。
2、不要将冰箱和其余家用电器放在一起，因为其余电器产生的热量会增加冰箱的负担，导致冰箱耗电增多，也不要让它离热源太近，避免阳光直射，这些热量也会增加冰箱的耗能。
3、不要频繁的开关海尔冰箱的门，这会让外界的热气进入冰箱内部，导致冰箱降温更困难，从而增加冰箱的耗电。不仅影响冰箱内补食物的质量，降低了储藏的效果，还会增加冰箱的耗电量，影响冰箱的使用寿命，得不偿失。
