1. 化纤枕：这种枕头使用普通的人造纤维制成，价格低廉但不实用。由于化纤材质不透气，使用一段时间后容易变形结块，失去弹性，导致枕头表面高低不平。建议在选购枕头时避免选择这种类型。
2. 羽绒枕：羽绒枕以其优良的柔软度、保暖性和弹性而受到青睐。它们质地轻盈，贴合度高，并且具有很好的吸湿和放湿性能，使用时不会感到闷热。好的羽绒枕即使长时间使用也不会变形，具有轻盈、透气和不闷热的优点。但需要注意的是，羽绒枕不易清洗，且部分人可能对羽绒过敏。
3. 荞麦枕：荞麦枕是一种传统的民间枕头，以荞麦壳作为枕芯。它们价格实惠，对预防颈椎病有一定作用。荞麦壳重量轻，具有坚韧的菱形结构，能够随头部移动而改变形状，同时具有冬暖夏凉和清热去火的功效。但荞麦枕不宜清洗，需要定期在阳光下晾晒。
4. 乳胶枕：乳胶枕由天然橡胶树汁液制成，质地柔软舒适，弹性佳且不易变形。它们对人体颈椎的支撑力强，表面具有大量气孔，有助于抗菌，使用寿命长，不易变形，支撑力强，且易于清洗。尽管价格相对较高，但乳胶枕因其天然成分和多种优点而被认为是最合适的枕头选择之一。
5. 记忆枕：记忆枕采用高密度、吸震且可透气的记忆棉材质，能够感应人体的重量和温度，提供全面的支撑，使头部完全放松，无论是仰睡还是侧睡都能保持最自然的头姿，有效避免落枕和颈肩肌肉疲劳酸痛的问题。
6. 决明子保健枕头：决明子枕头外用做枕头，具有微寒性质和青草香味。其坚硬的种子可以对头部和颈部穴位进行按摩，对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等有辅助作用。决明子还广泛应用于降压、通便、减肥等领域。
在选择枕头时，填充物的选择至关重要。一般的枕头由枕套和枕芯组成，选择好的枕芯对于获得良好的睡眠质量至关重要。不同年龄阶段的人，颈椎的生长状况不同，因此在挑选枕头时，需要对枕头的填充物有深入了解。以上是关于什么枕头最好的详细介绍，希望对您有所帮助。
