在家里不通风且阳光不足的环境中，可以考虑养殖以下植物：
1. 芦荟：芦荟对光照的需求不高，适合在半阴湿润的环境中生长。即使在通风不良的情况下，也能保持健康。每3-5天浇水一次，保持土壤湿润，同时注意室内温度保持在15-25摄氏度之间。
2. 君子兰：这种植物能够在没有光照和通风的情况下生存。保持室内温度在20摄氏度以上，每5-7天浇水一次，同时注意定期施肥。
3. 绿萝：绿萝喜欢阴湿的环境，适合在没有通风和光照的室内生长。保持土壤疏松肥沃，排水和透气性良好。每2-3天浇水一次，每月施肥一次。
4. 吊兰：吊兰适合在阴暗环境中生长，即使光照和通风不足，也能良好生长。保持充足的水分和施肥，每天浇水一次，每隔7-10天施肥一次。
5. 龟背竹：龟背竹喜欢温暖湿润的环境，但害怕阳光直射，非常适合在室内养殖。春秋季节每天浇水一次，夏季早晚各一次，冬季3-4天一次。生长期每月施一次肥。
6. 铁线蕨：铁线蕨喜欢温暖、湿润、半阴的环境，非常适合室内养殖。放置在东面或北面的窗台上，保持充足的水分和施肥，每月施一次稀薄液肥。
7. 白掌：白掌耐阴，只要有60%的散射光就能正常生长。它不仅有清新的外观，还能净化空气，适合在室内养殖。保持适宜的温度，适量浇水，每隔10天施肥一次。
8. 仙人掌：仙人掌不耐寒，在室内养殖可以提供温暖的环境。注意在土壤完全干透之前浇水，每月施一次薄薄的氮肥。
9. 棕竹：棕竹耐阴、耐湿、喜散射光，适合室内养殖。注意防寒保暖，每月施一次液体肥，保持盆土湿润。
10. 发财树：发财树可以通过光合作用吸收有毒气体，释放氧气。适量施肥，保持盆土湿润，避免浇水过多。
11. 富贵竹：富贵竹耐阴，适合在室内养殖，能净化空气。保持适宜的温度，换水时注意使用放置两天的自来水。
12. 橡皮树：橡皮树可以吸附空气中的尘埃和有害气体，适合室内养殖。注意防寒，保持土壤湿润，每月施一次肥。
13. 银皇后：银皇后适合在荫蔽环境中生长，适合室内养殖。保持土壤疏松，避免积水，每月施一次液肥。
14. 非洲茉莉：非洲茉莉有优美的外形，适合室内装饰。保持适宜的温度，避免放在空调或暖气附近，保持土壤湿润，每月施一次肥。
15. 鸭掌木：鸭掌木耐荫常绿，适应性强，适合室内养殖。保持土壤疏松透气，每天浇水一次，每30天施一次肥。
