什么是水枕
市面上常见的水枕多采用高强度纤维材料制成，内部装有冰片或其他冷却液体，甚至有些是中空设计，可随时注入冷却液。这些枕头在夏季使用时能带来凉爽的触感，使人感到舒适。轻轻触摸时，能感受到从枕头四周散发出的阵阵凉意。这种枕头柔软且透气，不会产生压迫感，易于清洗和干燥，价格实惠，因此广受消费者喜爱。
水枕的功效
1. 水枕头通常具有双层结构，外层为硬质棉，内层则充满冷却液。夏季气温高，即使夜间温度依然较高，使用水枕头能帮助降低身体燥热，使人逐渐放松，快速入睡，从而改善睡眠质量。
2. 相较于普通枕头，水枕头具有良好的缓冲性能，能有效减少撞击力对头部的影响。其弹性好，不易变形，即使长期使用也能保持原有的形状，这对于保护颈椎特别有益。
3. 由于水枕头内部装有冷却液，能够防止枕头内部滋生螨虫，有效避免因螨虫引起的健康问题。其柔软的特性还能均匀支撑颈部，有助于保护颈部健康。
长期使用水枕的危害
1. 由于缺乏恒温保护，长时间使用水枕头可能导致头部血管温度过低，严重时甚至会出现麻木感。建议每次使用时间不宜超过6小时，并在肩部垫上厚毛巾。
2. 水枕头使用的不渗水塑胶面料不透气，会影响头部皮肤的正常呼吸。
3. 水的比热容大，使用时会吸收大量热量，待温度升高后再散热较为困难，这与人体正常的生理需求不符。
水枕漏水怎么办
如果遇到水枕漏水的情况，首先需要判断漏水位置是充水处还是粘合处。如果是充水处漏水，检查防止漏水的按钮是否已紧固如果是粘合处漏水，则需要使用粘合胶进行修补。遇到严重漏水情况，建议不要继续使用，以免影响睡眠质量。
水枕使用注意事项
使用水枕头时，建议仰面入睡，避免脸部一侧直接接触枕头导致红斑。入睡前若更换冷却液，应使用温水，使其温度降至室温即可，不宜使用过凉的水。短时间内使用水枕头可带来凉爽舒适的感觉，但长时间使用可能会对体质较弱的人产生一定影响。
