舌苔发白发厚从中医角度考虑认为是湿气重所导致的，但是湿气重也分寒湿和湿热两种情况。如果舌苔发白发厚，整体舌象比较滑润或者同时伴有舌体胖大、舌边有齿痕的情况，考虑是寒湿，或者也可以称之为脾虚湿盛，所以这种情况在治疗上主要是温中散寒、健脾利湿为主，可以选用附子理中丸和参苓白术散来进行调理。如果舌苔发白发厚，整体舌象比较干燥，而且同时伴有口苦、口干等症状的，考虑是中焦湿热，这种情况在具体治疗上主要是以清热利湿为主，可以选用藿香清胃丸或者黄连清胃丸来进行调理。另外，在平时的日常生活中也要注意调整饮食结构，不要吃生冷、辛辣，或者寒凉、生冷硬的食物，避免加重脾胃的负担，从而进一步加重湿气症状。
