房间使用实心木门、加厚密封条、高支高密窗帘、背景墙、多层玻璃等隔音效果最好。
1、实心木门
有些木门就是一个外壳，中间是空的，隔音保温能力一定不会强，实心木门也要看填充物，好一点的是用实木填充，差一点的是板材填充，再差一点的，是蜂窝纸填充。保温隔音效果，也会依次降低。
2、加厚密封条
所有室内门在门扇和门框之间都会有密封条。密封条质量的好坏，直接影响到室内门的密封性。想要密封效果好，就要选择加厚密封条。加厚密封条不仅仅是厚，它的弹性、寿命也会更好。
3、高支高密窗帘
不要小看窗帘那层布，只要选对了，隔音能力也是不容小觑的。建议选择高支高密的窗帘布，这种布的密度高、厚度大，隔音保温遮光能力都非常强悍。
4、背景墙
比如在床头做一个背景墙，相当于拉开了耳朵和墙面之间的距离，隔音效果就会好很多。尤其是软包背景墙，海绵本身就能吸音，后面还是一整块木板，隔音效果会比石膏板背景墙更好。
5、多层玻璃
常见的家用玻璃有：双层夹胶玻璃、三层中空玻璃和双层中空玻璃，隔音能力按照这个顺序依次降低。
