吨和方的换算方法如下：
1、吨是质量单位，表示物体的重量。1吨等于1000千克。方是体积单位，通常用立方米表示。1立方米就是1方。
2、吨和方是两种不同的物理量，不能直接进行换算。吨是质量的单位，而方是体积的单位。要进行换算，需要知道物质的密度。
3、如果已知物质的密度，可以使用以下公式进行换算：
质量（吨）=体积（方）×密度（吨/方）
体积（方）=质量（吨）÷密度（吨/方）
例如，假设某种物质的密度为1吨/方，要将100吨的质量换算为体积，可以使用以下公式：
体积（方）=100吨÷1吨/方=100方
4、同样地，如果要将100方的体积换算为质量，也可以使用相同的公式：
质量（吨）=100方×1吨/方=100吨
在进行单位换算时，可以使用以下几个技巧：
单位换算的技巧
1、确定换算关系：找出两个单位之间的换算关系，可以通过查找资料、使用公式或者常识来确定。例如，1英寸=2.54厘米、1小时=60分钟等。
2、使用换算因子：换算因子是一种比例关系，可以用来进行单位换算。例如，1英寸=2.54厘米可以表示为1英寸/2.54厘米=1，这个比例关系就是换算因子。通过乘以或者除以换算因子，可以完成单位换算。
3、多次换算：有时候，需要进行多次单位换算才能得到最终结果。可以先将原始单位换算为中间单位，再将中间单位换算为目标单位。这样可以简化计算过程，减少错误的可能性。
4、使用单位前缀：单位前缀可以表示不同数量级的单位。例如，千（k）表示1000，毫（m）表示0.001。通过使用单位前缀，可以简化单位换算的计算过程。
