1. 在阳光房的侧面和顶部安装玻璃隔热膜，利用隔热膜将阳光反射出去，从而达到隔热的效果。这种方法可以反射阳光，让室内变得更加凉爽，从根本上解决阳光房温度过高的问题，同时还能保证继续享受阳光的舒适性。
2. 安装遮阳帘是夏天阳光房隔热的重要手段。在阳光房顶部安装遮阳帘可以有效阻隔外部热量。此外，还可以在阳光房外部、中空玻璃内置以及阳光房内部安装遮阳帘，多重保险降低室内温度。遮阳帘有智能和手动两种类型，可根据个人需求选择。
3. 利用天窗进行隔热是一种有效的方法。在阳光房顶部开设天窗，可以排出流向阳光房上方的热空气。同时，将立面窗户做成全落地式或折叠门，方便室内空气快速循环，从而达到通风和散热的效果。
4. 在阳光房内安装空调设备是必不可少的。空调可以在夏季制冷，降低阳光房内的温度，让大家在炎热的夏天也能享受到阳光房的乐趣。然而，出于环保考虑，这种方法应谨慎使用。
5. 使用院子遮阳专用设施进行隔热。在春季入夏前，如果家是农村院子玻璃封顶装修设计，可以在阳光房顶部铺上遮阳网，既经济实惠又具有很好的隔热效果，从外部杜绝热量进入阳光房。
