在挑选护眼灯时，请注意以下关键因素：
1. 光源选择：优先考虑全光谱光源，这类光源发出的光线更接近日光，有助于减少光污染。
2. 照度水平：确保灯具的平均照度值超过300勒克斯（Lx），以提供充足且适宜的亮度。
3. 蓝光防护：选择具备RG0等级防蓝光功能的灯具，因为蓝光对眼睛可能造成伤害。
4. 显色指数：显色指数（Ra）应不低于80，接近100则更佳，这关系到物体颜色的真实呈现。
这些参数直接关系到灯光对眼睛的健康影响。在选购时，可参考这些标准。例如，三雄极光皓羽全光谱护眼吸顶灯在这些方面表现不错，你可以考虑这款产品。
