雅士林集成灶蒸米饭的方法十分简单，可以按照以下步骤进行操作：
1.将米饭洗净并浸泡一段时间，可以使米饭变得更加松软易煮熟。
2.将米饭放入适量的锅中，并加入适量的清水，水深应该以没过米饭为宜。
3.将锅放置在雅士林集成灶的蒸炉上，并盖好锅盖。
4.打开集成灶的蒸炉开关，设置好时间和火力等参数。
5.等待时间到达后，将开关关闭，并等待锅内的米饭冷却后即可食用。
需要注意的是，蒸米饭的时间和火力等参数可以根据自己的喜好和实际情况进行调节，以保证米饭的口感和熟度，同时也能节省能源和时间。另外，在放入米饭之前，也可以在锅里加入一些调料，如盐、香菜、花生等，让米饭的口感更加丰富。
