建议将温度设定在35度以下，睡在上面建议将温度设定在20度以下，第一次升温使用或长时间没有开始使用应从低温开始启动，15-20度低温运行一段时间后，在调到理想设定温度。
电热板金属面在上平铺在事先设计好的位置，一般情况下加热板铺完以后，会有空余的地方。空余地用保温材料填满。加热板上有两个方盒打开红色为火线蓝色为零线，按照颜色和温控器上的电源线连接在一起。
在电热板上铺设地板或地砖时要保持清洁，不要把碎渣，尖锐木屑，钉子等东西残留在电热板上面，以免弄坏电热炕板。
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在电热板的上面尽可能不作固定装饰或安放无腿的家具，如有无腿的家具可考虑让出，防止局部散热不通畅
开高温时不要长时间在上面放置被子，靠垫之类的东西，不然被子，靠垫底下会温度重叠，聚热，产生高温，会对物品有所损伤。(电热板不会出现问题每张电热板都设有过热保护高于60度电热板自动断电)
铺设地板建议选择品牌地板，因为品牌地板环保指标比较高，所以不必担心有害气体问题，若发现异味，应及时断电停止使用，及时准确的查明原因，及时处理确保安全使用。
