1，可以不打开饭盒盖子，但是不要紧闭盖子，最好还是打开盖子比较好，因为加热时候会产生很多的蒸汽，温度较高且紧闭盖子，会造成膨胀，比较危险。
2，放入微波炉时，必须先松开盒盖接合装置再使用，锁定盒盖后使用的话，塑料饭盒会因压力而发生变形或是爆裂，在微波炉中使用时，如果食物中油分和糖分比较多的话，在温度急速上升的情况下，会使塑料饭盒发生变形。
忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热，因为在半熟的食品中细菌仍会生长，第二次再用微波炉加热时，由于时间短，不能将细菌全杀死，冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻，然后再加热为熟食
忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类：因为肉类在微波炉中解冻后，实际上已将外面一层低温加热了，在此温度下细菌是可以繁殖的，虽再冷冻可使其繁殖停止，却不能将活菌杀死，已用微波炉解冻的肉类，如果再放入冰箱冷冻，必须加热至全熟。
忌油炸食品，因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时，切忌开门，而应先关闭电源，待火熄灭后再开门降温。
忌超时加热，食品放入微波炉解冻或加热，若忘记取出，如果时间超过2小时，则应丢掉不要，以免引起食物中毒。
忌用普通塑料容器：使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热，一是热的食物会使塑料容器变形，二是普通塑料会放出有毒物质，污染食物，危害人体健康。
忌用金属器皿：因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿，微波炉在加热时与之产生电火花，并反射微波，既损伤炉体，又加热不熟食物。
忌使用封闭容器：加热液体时应使用广口容器，因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发，使容器内压力过高，易引起爆破事故。即使在煎煮带壳食物时，也要事先用针或筷子将壳刺破，以免加热后引起爆裂、飞溅弄脏炉壁，或溅出伤人。
放入微波炉时，必须先松开盒盖接合装置再使用。锁定盒盖后使用的话，塑料饭盒会因压力而发生变形或是爆裂。在微波炉中使用时，如果食物中油分和糖分比较多的话，在温度急速上升的情况下，会使塑料饭盒发生变形。
切记在微波炉里放置不是特殊材质做成的饭盒，防止爆炸，对人身造成伤害，一定要选择适合微波炉加热的饭盒，这样的饭盒会注明“微波炉适用的字样，另外加热时，为了防止水分过度蒸发，应该盖上盖子加热，一般情况下，微波炉加热盒饭时间控制在2分钟左右。
