最好盖上，不要全部盖紧，透点气。
微波炉在热饭菜的同时会抽走里面的水分，盖个带小孔的盖子比较好。
如果是有带盖子无透气孔的饭盒，不要完全封闭，要有地方让它透气。
最好用专用的微波炉饭盒，就是那种带孔的盒子，那样才可以让热气出来。
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微波炉热饭菜注意事项
要选择适合微波炉加热的饭盒，这样的饭盒会注明“微波炉适用的字样。
塑料饭盒加热容易释放出有害成分，危害人体健康，且会导致饭盒变形。
不要超时加热。热饭菜若放置在微波炉里2小时以上未取出，最好不要再食用。
使用保鲜薄膜时，在加热过程中最好不要让其直接接触食物，可将保鲜膜刺破。
参考资料：微波炉饭盒百度百科
