微波炉的火力设置通常分为多个档位，以适应不同食物的烹饪需求。以下是不同火力档位的估计温度范围：
1. 高火：温度大约在100度或更高。
2. 中高火：温度大约在80至90度之间。
3. 中火：温度大约在60至70度之间。
4. 中低火：温度大约在50至60度之间。
5. 低火：温度大约在30至40度之间。
对于带有电脑控制面板的微波炉，火力调节通常分为10个档位，范围从100度到10度，允许用户精确控制烹饪温度。
6. 烧烤功能：如使用光波烧烤，高火温度大约在120至200度之间。
市场上的微波炉均提供不同火力选择，以适应各种烹饪需求。烹饪时间的设定与微波功率的总量有关。例如，设定为3分钟高火时，微波管会持续发射微波，中间无间断。
7. 高火状态：微波管在3分钟内持续发射微波，无间断加热。
8. 中火状态：在3分钟内，微波管会间歇性工作，每次发射20秒后暂停10秒，再继续发射20秒，如此循环。
9. 小火状态：在3分钟内，微波管也会间歇性工作，但每次工作时间更短，总工作时间比中火还要少，停顿时间更长。
了解不同火力档位的温度范围有助于更好地控制微波炉的烹饪过程，确保食物均匀加热，达到理想口感。
