1. 接通电源：首先，选择烹饪模式，可按【微波】或【光波/组合烧烤】键。
2. 设定时间：接着，通过【10分】、【1分】、【10秒】键来设定您需要的烹饪时间。微波炉的最大烹饪时间为99分90秒。
3. 启动烹饪：设定好时间后，按下【开始】键，微波炉将开始工作。在烹饪过程中，如需增加时间，可随时按下【开始/+30秒】键，增加30秒烹饪时间，且火力保持不变。
4. 烹饪完成：微波炉烹饪完成后，会发出提示音。此时，您可以安全地取出已烹饪的食物。
5. 使用注意事项：在使用微波炉之前，请确保所使用的器皿适合微波炉加热。避免使用金属或某些塑料器皿，以免引起火花异常或损坏微波炉。
6. 烹饪时间调整：根据不同食物的类型，调整合适的烹饪时间和温度。通常，蔬菜类食物烹饪时间较短，而肉类等需要更长时间。温度越高，所需烹饪时间通常越短。
