1. 连接电源：将微波炉插头插入电源插座，开启电源。此时，微波炉会发出一声蜂鸣，进入演示模式。按下“取消按钮，返回到待机状态。
2. 微波烹饪：
选择适当的微波功率：按下“微波键，根据需要选择功率级别。
设定烹饪时间：使用“10分钟、“1分钟、“10秒键来调整时间，最大设置为99分90秒。
开始烹饪：按下“开始键，微波炉开始工作。
增加烹饪时间：在烹饪过程中，按下“开始/+30秒键，时间增加30秒，功率保持不变。
3. 光波脆烤/组合烧烤：
选择烧烤模式：按下“光波/组合烧烤键，选择所需的烧烤档位。
设定烹饪时间：使用“10分钟、“1分钟、“10秒键调整时间，最大设置为99分90秒。
开始烹饪：按下“开始键，开始烧烤。
增加烹饪时间：在烹饪过程中，按下“开始/+30秒键，时间增加30秒，功率不变。
4. 快捷营养菜单：
选择菜单：按下相应的“营养菜单键（如蒸鱼、蒸水蛋等），直接显示菜单份量，并点亮相应的烹饪标志。
开始烹饪：按下“开始/+30秒键，开始烹饪。烹饪标志开始闪烁。
5. 快速烹调：
待机状态下，按下“开始/+30秒键，立即开始30秒的全功率微波烹调。每按一次增加30秒，最大烹调时间为99分50秒。
安全注意事项：
1. 避免使用油炸食品，以防油溅引起火灾。如发生炉内起火，切勿开门，先关闭电源，待火势熄灭后再开门降温。
2. 不要超时加热食物，解冻或加热后应尽快食用，超过2小时应丢弃，防止食物中毒。
3. 使用专用微波炉器皿，不要用普通塑料容器，以免容器变形或释放有毒物质。
4. 不要使用金属器皿，防止电火花损伤炉体或未熟食物。
5. 长时间在微波炉前工作不利健康，开启后应远离或保持至少1米距离。
6. 炉内无食物时不要通电，可在炉内放置一杯水以防止空载运行。
