微波炉是生活中很常见的生活工具,正确使用微波炉可以为健康带来不少的好处,但是使用微波炉也有许多要注意的地方,那么孕妇可以使用微波炉吗孕妇使用微波炉要注意什么孕妇是可以使用微波炉的,但是需要掌握正确的用法,下面就来详细了解吧。
1、孕妇使用微波炉需知
1、检查辐射水平
如果你有一台很旧的微波炉,最好换成新的,并且阅读使用说明书来检查它的辐射水平。微波炉都有一定的辐射水平,孕妇要更加注意。
2、检查是否泄漏
如果你不想要更换微波炉,那就检查它是否有泄漏的情形。如果你的微波炉门损坏,有可能会导致辐射外泄,这在使用时会造成危险。
3、不要站在旁边
在你怀孕的过程,只要微波炉正在使用中,务必要远离它,不要站在它的旁边,以免不小心被外泄的辐射污染,影响胎儿健康。
4、避免加热太热
不论你要加热液体或是食物,都不要加得太热,否则有可能会造成小气爆,导致微波炉受损,或是辐射外泄。
5、宁可放弃不用
如果你的微波炉有辐射外泄的情况,但又无法更换替代,那么最好选择不用,以免受到辐射污染,影响胎儿。
2、什么不宜用微波炉加热
1、忌将肉类加热至半熟后再用微波炉加热
因为在半熟的食品中细菌仍会生长,第二次再用微波炉加热时,由于时间短,不可能将细菌全杀死。冰冻肉类食品须先在微波炉中解冻,然后再加热为熟食。
2、忌再冷冻经微波炉解冻过的肉类
因为肉类在微波炉中解冻后,实际上已将外面一层低温加热了,在此温度下细菌是可以繁殖的,虽再冷冻可使其繁殖停止,却不能将活菌杀死。已用微波炉解冻的肉类,如果再放入冰箱冷冻,必须加热至全熟。
3、忌油炸食品
因高温油会发生飞溅导致火灾。如万一不慎引起炉内起火时,切忌开门,而应先关闭电源,待火熄灭后再开门降温。
4、忌超时加热
食品放入微波炉解冻或加热,若忘记取出,如果时间超过2小时,则应丢掉不要,以免引起食物中毒。
5、忌用普通塑料容器
使用专门的微波炉器皿盛装食物放入微波炉中加热,一是热的食物会使塑料容器变形,二是普通塑料会放出有毒物质,污染食物,危害人体健康。
6、忌用金属器皿
因为放入炉内的铁、铝、不锈钢、搪瓷等器皿,微波炉在加热时会与之产生电火花并反射微波,既损伤炉体又加热不熟食物。
7、忌使用封闭容器
加热液体时应使用广口容器,因为在封闭容器内食物加热产生的热量不容易散发,使容器内压力过高,易引起爆破事故。即使在煎煮带壳食物时,也要事先用针或筷子将壳刺破,以免加热后引起爆裂、飞溅弄脏炉壁,或者溅出伤人。