1）牛奶麦片粥：麦片+牛奶+糖（或盐+黑胡椒粉），高火1分半钟即可，
2）方便面+鸡蛋：把方便面放入微波煲，加入调味料，加热水搅拌划开面块，磕上一个鸡蛋，盖上盖，高火1~2分钟即可食用。
3）馒头包子类：将其表面喷些水，放入有盖微波煲内盖上盖，高火半分钟即可。
4）粽子：用以微波煲放入粽子后加热水没过粽子，高火3分钟，内部已经热透，即可食用啦。
——用微波炉做早餐的方法非常多，这是一个人在外工作得出的经验而已
1）牛奶麦片粥：麦片+牛奶+糖（或盐+黑胡椒粉），高火1分半钟即可，
2）方便面+鸡蛋：把方便面放入微波煲，加入调味料，加热水搅拌划开面块，磕上一个鸡蛋，盖上盖，高火1~2分钟即可食用。
3）馒头包子类：将其表面喷些水，放入有盖微波煲内盖上盖，高火半分钟即可。
4）粽子：用以微波煲放入粽子后加热水没过粽子，高火3分钟，内部已经热透，即可食用啦。
——用微波炉做早餐的方法非常多，这是一个人在外工作得出的经验而已
