首先要确认微波炉是因为什么原因不能用了，例如是否出现过电路短路、坏掉等故障。如果是这些原因，建议把微波炉送到维修中心进行修理。
如果微波炉没有出现故障，但是使用时间过长导致不能使用了，建议采取以下步骤：
1.让微波炉冷却一段时间，尝试重新启动它。
2.检查是否有电源问题，确认插头是否插好，电源线是否有破损。
3.检查微波炉内的保险丝是否损坏或烧毁。如果发现保险丝已经烧毁，需要更换它。
4.如果微波炉的控制面板出现问题，可以考虑将其更换或修理。
5.如果微波炉的门失灵或损坏，需要更换它，否则无法正常使用。
6.清洁微波炉内部的食物残渣，避免残留物堵塞微波炉的通风口和散热孔。
以上是一些常见的微波炉不能使用的原因和解决方法，如果以上方法仍不能解决问题，建议寻求专业帮助或更换该设备。
