原料：黄秋葵250克、植物油10毫升、盐2克
步骤：1.将黄秋葵洗净，擦干水分。
2.把黄秋葵放在烤盘上，用毛刷蘸植物油，均匀的刷在每一根秋葵的表面。
3.在黄秋葵上均匀的细细的撒上少许盐，撒完一面后，将秋葵翻面，将另一面也撒上盐。
4.将烤盘放入预热好上下火200度的烤箱中层。烤15至20分钟。一直烤到秋葵表面变得蔫蔫的即可出炉。
小贴士：
1.将盐细细的均匀的撒在秋葵表面（盐的用量根据个人口味酌情增减）。
2.挑选秋葵的时候，选择鲜嫩青翠、个头适中的。个头太大及表面粗糙或者捏上去比较硬的秋葵，说明已经长老，口感不佳。
