家庭常用的微波炉的频率是2450MHz。日常生活中微波炉通常使用波长为122mm、频率为2450MHz的微波。
微波炉是通过微波加热食物的。所谓的微波是指频率为300MHz~3000GHz，波长在0.1mm~1m之间的电磁波。这段电磁频谱包括分米波（频率从300MHz至3GHz）、厘米波（频率从3GHz至30GHz）、毫米波（频率从30GHz至300GHz）和亚毫米波（频率从300GHz至3000GHz）四个波段。
微波炉炉腔内电磁场的变化速度高达每秒24.5亿次（微波频率为2450MHz），作用于食物内的水分子等极性分子，使之来回摆动24.5亿次/秒，因水分子之间高速的轮摆摩擦运动而产生高热，从而达到加热的目的。
微波炉实际上就是一台产生微波的振荡器。如果人体长时间暴露在微波中，可能损伤神经系统、心血管系统、消化系统、生殖系统，还可引起视力及机体免疫功能的下降。如果微波炉的质量不合格或者长期使用而疏于维护，则存在微波泄漏的危险，从而影响人体健康。
参考资料：中国经济网-微波炉流言该歇歇了 听听专家如何建议
参考资料：百度百科-微波炉
