1、加热方式不同：微波炉内部的烧烤管普遍使用铜管或者石英管，铜管在加热以后很难冷却，容易导致烫伤而光波炉的烧烤管由石英管或者铜管换成了卤素管，能够迅速产生高温高热，冷却速度也快，加热效率更高，而且不会烤焦，从而保证食物色泽。
2、对人体的影响的不同：微波炉由于是通过微波电磁辐而达成的使用目的，然而不管是哪类电磁辐，多多少少都会对人体有所损害的而光波炉所产生的红外线，对身心会有一定的辅佐理疗作用，不存有电磁辐，同时所烹调出的食物美味身体健康，对于孕妇和孩子，在食用时都更为放心。
3、成本不同：微波炉由于构成这类产品的材质多数是铜管，所以在本钱上相对会较少光波炉这类产品所需的本钱也不会过高，光波管成本只比铜管或者石英管增加几元钱。
4、适用范围不同：相对于微波炉而言，光波炉的适用范围更广，油饼、油条等油煎食品再加热坚果食品再加热小吃甜饼等食品再加热肉类食品再加热等都是可以的而一般微波炉有很多禁忌，一般都只能用于熟食加热。
