1. 将冷却的粥倒入微波炉安全的容器中。
2. 放入微波炉，高火加热半分钟，然后取出并用筷子搅拌。
3. 再次放入微波炉高火加热半分钟，如此重复两到三次。
4. 通常情况下，两分钟左右粥即可加热至适宜温度。然而，具体时间根据粥的量和微波炉的功率可能需要调整。
需要注意的是，粥不能。
1. 米饭：将米饭加入开水中，放入微波炉专用餐具，高火加热5分钟。中间暂停，取出用筷子把饭粒搅散，停炉后再焖5分钟。
2. 粥类：加入开水后，用筷子顺时针方向快速搅拌，盖上盖子放入微波炉高火加热2分钟。停炉后焖5分钟。
3. 肉粥：加入开水和机绞肉后，用筷子顺时针方向快速搅拌，盖上盖子放入微波炉高火加热。
使用微波炉加热粥时，应该使用微波炉专用的容器，并确保加热时间根据具体情况调整。如果食物较多，应增加加热时间。请避免使用普通塑料容器，因为塑料材质可能不适合微波加热，会导致粥裂解或飞溅。
粥是粘稠类食物，加热不均容易造成烧焦或飞溅。建议使用微波炉的快捷方式，每次加热30秒，然后用筷子搅拌一下，再放进微波炉继续加热30秒。一般重复此过程3次粥就足够热了。
使用微波炉煮粥或面条的窍门：
1. 选用一个比米或意粉占用空间大三倍的深容器。
2. 加入水至容器四分之三满，加一茶匙盐和一汤匙油，用高火加热至水滚。
3. 加入米或意大利粉等。
4. 用解冻温度低火加热煮，在中途搅拌一次。
