1. 各种蔬菜都适合用微波炉加热，只需洗净并沥干多余的水分，拌上一些油和盐，然后直接放入带有盖子的容器中。确保容器密封，以利于水蒸气在内部循环。
2. 微波炉烹饪出的菜肴味道类似于炒菜，但不建议用来煮汤。因为容器通常比较浅，水沸腾后可能会溢出容器外，尤其是黏性较强的汤汁，如勾芡的汤、米粥和冲泡的糊糊。
3. 微波炉非常适合烤制食物，如烤红薯、土豆和贝贝南瓜等。但需要注意的是，不要尝试烤栗子、带壳的坚果或剥壳的鸡蛋，因为这些容易导致爆炸。
4. 如果你想用微波炉煮鸡蛋，需要将鸡蛋打入碗中，加入与鸡蛋等量的水，加一勺油和一些虾皮粉（可代替盐），搅拌均匀后放入一个深口的平底盘。在微波炉中多次加热时，注意每次调整一下盘子的位置，以防止中心部分过热。
5. 选择一个没有转盘设计的微波炉，可以避免因餐具尺寸不合适而导致的转盘卡顿或滑脱的问题，确保微波炉内部空间的充分利用。
6. 每次使用微波炉时，最好加盖，以防油花飞溅。例如，微波炉加热的红烧肉，肥肉部分会变得半透明，口感香滑，但需要注意油污的积累可能会带来安全隐患，且难以清洗。
7. 购买一个微波炉万能加盖神器（具体名称未知），可以覆盖不同形状的盘子，帮助压实蔬菜，加热后蔬菜体积会缩小，保持原汁原味，但可能需要调料和香油来增加风味。
8. 加热蔬菜时，使用至少3-4厘米深的盘子，以防止汤汁溢出。蔬菜中的水分在加热过程中会析出，这对营养和口感都是有益的，过度的流失会是一种浪费。
