我的学习总是这门科目上来了另外科目就下降怎么解决

我觉得你中考前这段时间最重要的是规划自己的学习计划。你说这科上去了，那科就下来了，这很明显是顾此失彼了。

所以我建议你，在老师安排的复习计划外，自己还要定下一个学习时间表。比如：早读一定要看半小时英语，半小时语文；晚自习一定要做一张数学模拟卷或者一定要复习哪一部分的物理。千万不要因为一、两道较难的什么题目，冥思苦想半天，结果浪费了其他科目的学习时间。毕竟难题你不会，别人也不见得会。

打了不少字，因为我中考也曾经失败过。希望你可以没有压力，轻轻松松，好好学习。祝中考顺利！