答案：一米等于1000毫米。
解释：
1. 米和毫米的关系
米和毫米都是长度单位，它们之间的换算关系是：1米 = 1000毫米。这种换算关系是基于国际单位制的规定。
2. 国际单位制中的长度单位
在国际单位制中，米的定义是基于某个特定物体的长度，具有明确的物理标准。而毫米是米的百分之一，即1米等于100毫米。这种精细的划分使得毫米成为测量更小物体的长度的单位。
3. 换算的实际应用
在实际生活中，这种换算关系非常有用。例如，在建筑工程、制造业或者科学研究等领域，可能需要精确到毫米级的测量。知道一米等于多少毫米有助于在这些场合进行准确的计算或测量。
综上所述，一米等于1000毫米，这是基于国际单位制的规定。了解这一换算关系，对于需要精确测量或计算长度的场合非常重要。
