夏天床垫太热可以使用以下方法解决：
1. 使用凉席。
凉席能够导热更快，使得床垫表面的温度降低，提供更舒适的使用体验。常见的凉席材质有竹制、麻将凉席等，这些材质具有良好的散热性能，可以有效缓解夏天床垫过热的问题。
2. 撒水或使用湿毛巾降温。
在床垫表面适当撒一些水，或者准备一条湿毛巾，放在床垫上，利用水分的蒸发帮助床垫降温。但需要注意的是，这种方法适用于床垫材质允许的情况下，并且要避免水分渗入床垫内部导致床垫潮湿。
3. 使用床垫罩和枕头套。
选择透气性好、吸湿排汗功能强的床垫罩和枕头套，能够有效减少汗液积聚，使床垫保持干爽舒适。同时，这些材料还能够增强空气流通，有助于散热。
4. 房间通风和调节室温。
保持房间良好的通风，有助于降低室内温度，进而减轻床垫的热感。可以使用风扇或空调来调节室温，加速空气流通，带走床垫表面的热量。
夏天床垫太热是一个普遍存在的问题，通过以上方法可以有效缓解。使用凉席、撒水或使用湿毛巾降温都是快速有效的办法；而使用床垫罩和枕头套则能提供更长久的舒适体验。同时，注意保持房间通风，调节室温，也是预防床垫过热的重要措施。根据实际情况选择合适的降温方法，可以让夏天睡眠更加舒适。
