马桶坐垫的清洗方法如下：
1. 先将马桶坐垫从马桶上取下来。
2. 使用温水和肥皂或清洁剂，将坐垫表面进行擦洗。可以使用刷子或者布进行清洁，注意要用力擦洗坐垫的每个部分，特别是有污渍的地方。
3. 如果坐垫上有顽固的污渍或者异味，可以使用漂白剂或其他去污剂进行处理。先在一小块不显眼的地方进行测试，以确定不会对坐垫造成损害。
4. 如果坐垫上有松散的物体，如头发等，可以用手或者工具将其拾起，防止堵塞马桶排水口。
5. 清洗完后，用清水冲洗坐垫，确保上面没有残留的肥皂泡沫或清洁剂。
6. 最后，将坐垫晾干，可以在通风的地方晾干，也可以使用吹风机加速干燥过程。
请注意，马桶坐垫的清洗频率应根据个人使用情况决定，通常建议每周或每两周进行一次清洗。一般来说，遵守正确的卫生习惯，定期清洁可以保持坐垫的清洁和卫生。
