乳胶枕是可以水洗的，但是不能晒太阳，乳胶枕最好在阳光刚刚升起的时候，晒的时间不宜过长，最好在1-2个小时左右。如果枕头的价格不高，属于纤维枕芯的枕头，晒的时间可以适当长一些，但也不要超过3个小时。
其实乳胶枕本身含有樟脑油的成份，所以本身就俱备防螨抗菌的功能，也就是说乳胶枕是不需要晒太阳的，乳胶枕晒了太阳后会造成胶质的分解，而变质慢慢的会有碎屑产生，那就是要报销了。
但是如果还没有变质，是还可以睡的，而乳胶枕上的胶质的味道，放在通风处几天后，就会消失的，不会影响健康的。
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注意事项：
不宜日晒
有些会习惯晒枕头，但对天然乳胶枕头，我们并不建议，因为天然乳胶制品常日晒容易老化，造成表面面粉末化。天然乳胶产品在使用一段时间后会与空气氧化，颜色渐渐变黄，是正常现象，不需特别担心。乳胶产品收藏时，不压重物不要置于潮湿空间。
目前市面上有各种各样的枕头,它们材质不同,高度不一。大家在挑选枕头的时候应把握好枕头的高度，枕头太高不低都不好。枕头太高，会加重颈椎负担，而且还可能产生落枕现象；枕头太低也不好，因为枕头过低会使头部充血，容易造成眼睑和颜面浮肿.
并且下颚会因此向上抬，出现打鼾的情况。好的枕头无论仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度。成人以仰卧时枕高15～20厘米，侧睡时枕高约20～15厘米的高度为宜。
参考资料来源：百度百科--乳胶枕
