一体式马桶排水阀的调节方法如下：
1. 启动步骤：首先，按下马桶排水按钮，检查水箱内的水位是否处于适宜的高度。若水位过高或过低，需要对排水阀进行适当调节。
2. 定位排水阀：接下来，寻找位于马桶水箱下方的排水阀。这个排水阀通常呈现为塑料制的螺旋形外壳，位于水箱的底部。
3. 卸下外壳：用手或适当的工具将排水阀的外壳拧下，以便能够接触到排水阀的内部结构。此时，可见到一个小型螺丝，通常位于排水阀的顶部，呈旋钮状。
4. 调节螺丝：使用扳手或钳子轻柔地旋转这个螺丝，以调整排水量。顺时针旋转会使排水量减少，而逆时针旋转则会增加排水量。
5. 测试效果：调节完成后，测试马桶的排水是否顺畅，以及水箱内的水位是否保持在适宜水平。如果水位仍然不理想，需要重新进行调节。
在进行调节时，需要耐心和细心，避免过度旋转排水阀，以免造成排水过大或过小，从而避免资源浪费或堵塞问题。
