床垫应放置在底层,起到支撑作用,为舒适睡眠提供坚实基础。
床褥紧邻床垫之上,其柔软的质地能够增加床面的舒适度,有利于提高睡眠质量。
在床褥之上,应铺设床单或床笠,它们的作用是保护床垫,同时保持床铺的整洁与卫生。
最后,按照从左到右、从床头到床尾的顺序放置枕头、靠垫和被子,确保睡眠环境的整洁与舒适。
床垫的保养至关重要,以下是一些维护床垫的建议:
1. 撕掉塑料包装。新购床垫通常带有保护塑料,使用时应去掉,以便床垫能够透气,保持干燥,防止受潮。
2. 定期翻转床垫。为保证床垫各部分受力均匀,建议每三个月翻转一次,改变睡姿方向,延长床垫使用寿命。
3. 清洁床垫。使用吸尘器或干抹布定期清理床垫表面的灰尘和污渍,避免直接用水或清洁剂,防止床垫受潮和污染。
4. 使用优质的床单。选择吸汗透气的床单能够保护床垫,避免汗液渗透导致细菌滋生和异味产生。
5. 避免长时间坐在床边缘。床垫的边缘和角落较为脆弱,长时间坐在这些部位可能会损坏弹簧,影响床垫的使用寿命。