喜欢睡地板的人可能只是个人爱好，并不能看出来什么性格。
1、改善血液循环
睡在地板上的时候，人体的体重可以得到更为平均的分配，并且腰椎、臀部和肩膀的压力较小，血液也就会更加均匀地流过你的身体。健康的血液循环对于基本的身体机能至关重要：血液将氧气和营养输送到全身，并排出废物。改善血液循环与改善肌肉恢复、增强免疫系统以及适当的心肺功能有关。
2、更省钱
睡在地板上，而不选择床的话，有一个非常显而易见的优点，那就是可以减少金钱的支出。一张好的舒适的床并不便宜。另一方面，家里如果没有床，可为你房子提供更多的空间。因为你在需要睡觉的时候，才真的会将垫子或毯子取出使用。
3、可以减轻背痛
或许对于早就习惯了在柔软的床上睡觉的你来说，根本无法理解在地板上睡觉的感觉。从科学角度来看，在更为坚硬的地面上睡觉其实对一些人的背部是有帮助的，甚至可以帮助他们摆脱多年的背部疼痛。很多人总觉得柔软的床垫总能带给人舒适感，只是并不是每一种床垫都可以为你保持足够持久的背部健康。
床垫在使用太久了以后，可能会开始下沉，从而让你的颈椎产生更多的弯曲，久而久之，背部就开始疼痛了。这就是为什么有一些人在睡在了地板上，接受了更加平直的表面以后，反而会开始减轻背部疼痛的原因。考虑到背部健康，即便不睡地上，你在平时挑选床垫的时候，也不宜选择过软的材质。
