1、大多数家庭会在床垫和床单之间再铺上一层软垫，这种软垫通常比床垫薄，并且更加柔软。
2、有孩子的家庭可能会在床垫和床单之间使用隔尿垫，以防止孩子尿床导致床垫潮湿和发霉。
3、实际上，也可以不在这两者之间放置任何东西，直接铺上床单使用。如何选择床垫
4、检查产品标识。无论是棕垫、弹簧垫还是棉垫，正规的产品都会有清晰的名称、商标、制造公司信息、厂址和联系电话，有的还会有合格证明和信誉卡。市面上没有厂名、厂址和商标的产品往往是质量差、价格低的伪劣产品。
5、关注健康环保认证。床垫的面料和垫层每晚都会与人体紧密接触，如果使用劣质材料，可能会释放有害气体，长期接触可能会引起皮肤过敏等问题。选择床垫时，可以参考国家标准，对于进口品牌，还可以查看是否获得了欧盟的“安心之选认证。
6、观察面料和做工。优质的床垫面料接缝均匀紧致，没有明显的褶皱，没有浮线或跳线；缝边和四角圆弧对称，没有露出的毛边，牙线平直。用手按压床垫时，内部没有摩擦声，手感挺括且舒适。而劣质床垫面料往往绗缝松紧不一，有浮线或跳线，缝边和四角圆弧不对称，牙线不平直。
7、检查弹簧软床垫。弹簧床垫的软硬程度由使用的弹簧数量和钢丝直径决定。用手重压弹簧床垫表面，如果弹簧发出声响，可能说明弹簧存在质量问题。如果发现弹簧生锈，内衬垫料是破旧的麻袋或工业下脚料制成的絮状纤维制品，那么这个弹簧软床垫就是劣质的。
8、考虑抗干扰性能。科学研究表明，人在每晚的睡眠中平均会翻身40-60次，翻身包括自身翻滚和被伴侣翻滚打扰。体重会对身体各部位造成压力，如果床垫不能很好地支撑身体，可能会导致身体受压或麻木，从而增加翻身次数并中断睡眠。许多品牌，包括席梦思，采用了独立袋装弹簧技术，实现了弹簧之间的真正独立，有效减少了翻身时的干扰。
9、评估均匀承托性。过软或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弯曲。过软的床垫无法提供均衡的支持，可能导致背部弯曲等问题；过硬的床垫则可能压迫背部神经，影响血液循环，长期可能导致腰酸背痛和坐骨神经痛。高品质的床垫应具备合适的弹簧压缩比例和优质材料，能够根据人体曲线和重量均匀承托身体的每个部分。
