睡8~12厘米高的枕头有利于身体健康。硬枕头比软枕头好。成年人睡8~12厘米高的枕头对身体健康有利，这个高度符合人体的生理曲线，能保证颈椎和腰椎在一个水平线上，有利于颈椎和腰椎的健康，也有利于身体放松，会让人拥有高质量的睡眠，还不会因为睡姿不良而出现头痛和颈椎疼痛。枕头...

现在很多人在装修房屋的时候都非常上心，因为毕竟是自己将来入住的地方，所以一定要保证温馨和舒适，所以装修一定要注意相关的事情。现在的房间都是有沐浴房的，而沐浴房在装修的时候也有很多的事情要注意。那么淋浴房地面用瓷砖还是大理石 现在很多人在 装修 房屋 的时候都...

有些人为了更好的睡眠质量，花了大价钱买了一张柔软舒适的床，可是在起床的时候却发现还是打不起精神来，有时候还会感觉腰酸背痛，肩部难受。导致这个问题出现的直接原因就是枕头高度不合适。枕头高度不合适的话，关系到的不仅仅是我们的睡眠质量，还有我们的健康。那枕头多高比较合适呢枕头...

1、决明子枕头适合成年人使用。尤其是处在亚健康的白领人群，以及患有颈椎病的人士，都不妨选择用决明子做枕头。2、老人也是普遍存在失眠问题，有个好枕头，不仅可以睡得踏实，更可以治疗老龄人的慢性疾病。而且老人家一般都不适合睡太软的枕头，对于颈椎不利，所以决明子枕头是不错的选择...

门是我们家居生活中必不可少的，它是私密家居空间与外界的挡板，其安全质量问题相当重要，是家居安全的第一道防线，而木门选购安装上一站式服务为大家提供了方便，因而在木门安装方面需要多加注意，避免由于各种小失误或其它原因而造成质量问题。但是有些时候木门安装可能出现不靠谱的现象。...

涂刷基膜后，用墙纸胶（乳胶漆）粘贴壁纸，可以很牢固。知识拓展：墙面涂刷了乳胶漆之后，完全可以在上面粘贴壁纸。常见问题及原因：出现壁纸回潮、发霉或者开胶等问题，不是不能粘贴，而是乳胶漆及基层用材及处理不规范所致。墙上粘贴壁纸要求：壁纸在铺贴的时候，要求墙面基层坚实、平整无...

许多人追求高质量的睡眠，投入大量资金购买舒适的床铺，但早晨起床时仍感到疲惫不堪，有时伴有腰痛、背痛和肩部不适。这主要是因为枕头的高度不适当。枕头的高度不仅影响睡眠质量，还关系到健康。那么，枕头要多高才合适呢1. 枕头高度的选择：科学研究表明，当人平躺时，枕头应压缩至与手...

很多业主家里会选择木门，因为木门相比于其他类型的门来说，造价比较便宜，并且安装拆卸比较方便，也比较环保，所以想要选择木门的业主们可以看下下面的木门安装的具体事项。 一、门套安装 1、门套安装好后，在各连接地方应该是无缝隙、严密的。所有的固定配件都是紧固的，...

可以用的。免钉胶用于将覆面的材料、木料、石膏板、金属、镜、玻璃、塑料、橡胶、壁脚板、百叶窗、门槛、窗台、界桩、支柱、接线箱、各类人造材料、观赏石器、瓷砖固定在混凝土、砖料、灰泥、墙及粗纸板上。在使用前将表面清洁，没有灰尘、油脂；没有积水和潮湿；同时需确保其中一面是吸收性...

乳胶漆墙面粘东西用的胶如下：1、乳胶胶水：乳胶胶水是最常用于乳胶漆墙面的胶水之一，其具有良好的粘接效果，并且容易干燥。在使用乳胶胶水时，应该先将墙面清洁干净并保持干燥，然后在需要黏贴的位置上涂上胶水，压紧并等待干燥时间。2、万能胶水：万能胶水也是常用于乳胶漆墙面的一种胶...